甘い飲みもの

天然のジュースとかならいいけれど、
いわゆる清涼飲料水の類があまり好きではないです。後味がベタベタしているのがイヤ
なのです。飲んだ後、口の中にいつまでも甘みが残るでしょう？　これはお酒が好きな
ことと関係があるのでしょうか？(^_^;)　。私がいわゆる「辛口」のほうだから？　そ
うかもしれません。コーラを飲むくらいならビールを飲んだほうが・・・なんて(^o^)
。
だから、缶飲料のコーヒーや紅茶も甘くて閉口することがあります。甘みを抑えた、と
いうので期待して飲んでみても、やっぱり甘い。あれにはかなりお砂糖が入っていると
思います。毎日一本飲んでいるだけでも、トータルするとカロリーを取りすぎることに
なりかねない。よく、痩せたいと言っている人がいます。その中には痩せる必要がない
ような人もたくさんいます。しかし、スタイルというより健康のために、少し痩せたほ
うがいいかな、と思われる人もいます。こういう人は見ていると、この手の甘い飲みも
のをよく飲んでいます。スナック菓子や甘いお菓子もけっこう食べています。まずは甘
い飲みもの。これから少しずつやめてみたら、とアドバイスしてあげたいのですが・・
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