脳が働かない......

雪だるま式に膨れ上がってしまうことが結構あります。
このことを防ぐために、今の状態を元に戻したいのです！

以前から解決策を考えている、「集中力が別のところに移ってしまうこと」が原因です。

「改善できそうかな？」と感じることは少しでも増えましたが、うまく活用できていないことがほとんどです......。
こういうことはよくあることで、「向けたいところで集中を向けられるようになりたい」と思います。
皆さんも、お思いになったことがあられるでしょう。

今書いたように、私もいい解決方法をいろいろ考えてみています（汗）

「向けたいところで集中を向ける方法を探す」より、
「働きにくくなった時早く元に戻せる方法」を探した方がいいのかもしれません。

「働きにくくなっている最中にうまくこなしていく方法」を考えるのも、ありでしょう。
考えている内に、脳が少し働くようになってきました！

できそうな時はじっくり考えて、おぼろげでも自分のいきたい方向をたしかめてみるのもいいでしょう。